茯神的作用与功效，早上在榨五谷杂粮的时候都会加一些茯神。

茯神的作用与功效：茯神有宁心安神的作用，茯神味甘、淡、性平，归心经，具有宁心安神的作用，对失眠多梦、眩晕健忘、神倦乏力等病症有一定的辅助作用。

茯神有治疗虚损的作用，茯神味甘、淡、性平，归心、脾经，对治疗虚损（多由病久失调、心脾两虚、劳倦思虑、心悸怔忡）、面色萎黄、食欲不振、腹胀便溏等病症有一定的辅助作用。