我38岁得了高血压需要怎么治疗

病情分析：您好，根据描述，如果是血压升高的很明显的话，还是建议先通过改变饮食来调节血压。指导意见：建议平时饮食注意清淡饮食，尽量吃含膳食纤维的食物如芹菜等。

另外多喝水，希望能帮到你以上是对“我38岁得了高血压需要怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！