孩子感冒咳嗽后,首先要忌糖。及一切甜食、冷饮等,冰糖蒸梨或贝母冰,糖煮梨也不宜给孩子吃。咳嗽严重时连一些酸甜的水果。
如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,因酸能敛痰,使痰不易咳出。多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。其次是忌盐。咳嗽时小儿饮食宜清淡为好,饮食以新鲜蔬菜为主,适当添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋,要少吃荤菜,不吃油炸煎熏的食物,水果以梨及西瓜为好。
第三是忌鱼腥。一般人都知道咳嗽需忌“发物,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
第四是忌补品。小儿咳嗽时不宜吃补品,否则不利于疾病康复,甚至加重病情。
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