问患者提问

连续两年多了，每天晚上都做梦。

我今年27岁，从怀孕到现在宝宝都两周岁多了，我每天晚上睡觉都做梦，而且从来没有间断过，整晚整晚的做梦，早上醒来觉得特别累，连年多了，感觉自己好像老了好多。请问我这是怎么了？该怎么办啊？

提问时间：2022-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，每天晚上睡觉都做梦与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神胶囊和健脑补肾丸指导意见：睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.以上是对“连续两年多了，每天晚上都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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