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体寒可不可以吃糙米

提问时间：2020-05-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒可以吃糙米。体寒建议多吃一些温阳食物是比较好的，比如肉桂一类，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是质量却很好，它的氨基酸的组成比较完全，所以对于人体还是比较容易消化吸收的，糙米对于大部分人都是可以吃的，建议此病适量食用

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