怎么止鼻血

病情分析：您好，天一热就经常流鼻血，多是上火引起的，都与饮食辛辣有关。肺开窍于鼻，肺火大容易伤及鼻腔小脉络引起出血。

指导意见：您好，夏季饮食一定要清淡，不要吃辛辣油腻的食物。要多喝水，吃些清热消暑的食物，如西瓜，橙子，西红柿等。

出现流鼻血的时候，可以用棉花塞到鼻腔压迫止血。也可以在棉花上蘸上云南白药粉或是青黛粉（在药店可以买到），在塞入鼻腔，止血效果都很好。