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膝盖打球扭伤，腿伸不直，蹲不下去

从去年元旦打球到现在膝盖已经歪伤三次了，一直都没好利落，今天打球又一次歪到了，前期包草药都没见好转，我现在应该怎么办

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，像是你这种情况你这个就是个软组织的损伤的。你这个建议你不要急于下地负重的。另外就是建议你现在制动冷敷一下的，72h内建议都要冷敷的，另外口服些跌打丸的，软组织损伤我们都建议你休息一个月的。

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