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患者提问

97年的女生,还能否长高?

今年16岁,身高只有1.55,还能长好高呢? 曾经的治疗情况和效果:没有检查过想得到怎样的帮助:到医院看骨骼是否闭合
提问时间:2022-02-08
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:你好,你现在还是处于发育阶段,注意适当补充营养还是能够长高的,建议你平时多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等,注意不要挑食偏食,营养要均衡,每天保证喝一杯牛奶,有助于长高。

    指导意见:另外平时需要注意多做做弹跳类运动,比如跳绳、原地跳等,有助于长高,同时你也要注意保证充足睡眠,不要熬夜,养成良好的生活作息习惯,这样对于也对长高有所帮助。

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