罗汉果具有润滑咽喉的功效,可以缓解咽喉疼痛,还有口干舌燥的症状,可以将罗汉果弄碎,然后加沸水冲泡5分钟饮用,每次一个,每天一到两个。
蜂蜜具有清肺润嗓的功能,每天早餐起床空腹喝一杯蜂蜜水,还可以帮助润滑肠道。
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