现年30岁早泄史以10年曾经

病情分析：出现你这样的情况，最好是去看下中医调理一下。如果现在不方便看医生的话，建议你可以服用金匮肾气丸来调理，先吃一个月看看有没有效果，这类药物没有什么副作用。

指导意见：平时注意养成良好的生活习惯，坚持早睡早起。另外，多做点户外锻炼，对你的情况也是很有帮助的。以上是对“现年30岁早泄史以10年曾经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！