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问患者提问

我想在十天之内瘦下来

我想在十天之内瘦下来，但不吃药麻烦啦，谢谢

提问时间：2021-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你描述的这种情况，一般不好说，减肥不能一下减下来。指导意见：建议放松心情，注意休息，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，避免暴饮暴食，合理锻炼身体，科学健康减肥。
以上是对“我想在十天之内瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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