希望医生给点见意，该怎样治疗。

病情分析：根据你的情况，首先考虑乳腺增生及乳腺包块，一般不需要处理的，建议定期到乳腺外科就诊，建议乳腺彩超及乳腺钼钯检查。

指导意见：注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。保持好心情。以上是对“希望医生给点见意，该怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！