你好，如果出现恶心的症状，要警惕脑内损失造成的颅内压升高，近期尽量不要户外运动，多注意休息，尽量到医院进行脑CT的检查才可，排出颅内损伤的情况。
建议到正规医院进行详细的检查和治疗，希望我的回答能帮助你！
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