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脚踝外侧韧带损伤三年多没好，走路时间长就疼

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

韧带损伤主要是由于外伤或者剧烈运动导致的，您主要是由于当时处理不当，同时不注意保养，所以三年都还没有完全恢复。您现在最好到医院拍个x光片检查以便明确诊断，现在主要可以通过针灸理疗治疗活血化瘀，促进韧带的恢复，同时不要活动太多波动时带个护踝保护踝关节。

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