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头发每星期洗几次最好

我是个爱美的女生，头发一般一周洗两次，觉得还是很油，天天洗头好不好，不知道洗得太频繁会不会对发质有影响，而且我的发质还不是很好，发丝很细，我担心频繁洗头会有伤害，到底一周洗几次最好？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发的清洁因人而异，因发质而异。如果不经常出汗，头发清洁清爽，没必要洗那么勤，7天左右洗一次就行。如果是油性皮肤，工作与灰尘接触，就要勤洗头，甚至每天都洗。
但不是天天洗就对头发好，头上的油脂对头皮和头发有一定的保护作用，洗掉了反而对头发不好。

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