师傅，我抑郁一个月了

病情分析：你可能是有精神压力比较大的，如果有受刺激工作压力比较大，可能会影响到正常的生活的指导意见：建议要放开心胸，转移注意力，多锻炼，可以适当的多做些体力活动，配合针灸和中药调理试试比较好。

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