病情分析：你这是典型的颈椎病症状，要及时治疗。指导意见：这种病和你经常用电脑有关，在电脑前工作时间长时，要经常活动颈部。
这种病的治疗要进行中医按摩和牵引治疗（一定要选择正规医院），吃药只能暂时缓解不去根。
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