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生完小孩多久可以吃凉东西

我生完孩子没几天，夏天在家坐月子特别热，空调也不能开，想吃点凉东西解解暑，可是老公说对身体不好，请问生完小孩多久可以吃凉东西？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通常要六十天吃凉东西较好。也就是两个月。女人生孩子时对身体的损耗是比较大的，这个时候身体比较虚，不能吃一些寒凉性的东西，避免引起一些月子病的情况，最好这个时候应该多补充气血，可以吃一些红枣，桂圆之类的为好。

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