前两天健身肩部伤着了。怎么办

病情分析：根据你描述的情况，是属于局部外伤的现象，可以服用药物和局部用药治疗，还得注意休息，暂时停止健身。指导意见：建议你服用氯唑沙宗片、沈阳红药片按说明服用，局部用云南白药喷剂，注意休息，避免受累，祝好。

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