病情分析：你好，这个情况一般是属于囊肿的症状，用力过度还是可能的，指导意见：所以我建议你及时休息，外科检查，必要时，你继续配合休息保养减少刺激为好的。
以上是对“手腕处一个硬包，按压的时候会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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