高血压的药物只能起到控制作用，治疗恢复的关键还是在平时的保养。情况严重的话，应该采取多种药物联合治疗，这样可以保证稳定降压。
另外，平时要适当的锻炼身体，坚持早睡早起，饮食上少吃点高脂肪、高热量食物，要多吃点菠菜、紫菜、木耳、海带等，这些菜是有降压的效果的。
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