病情分析:你好,头晕无力,一般多属于气血亏虚引起的,平时可以泡些黄芪、当归、西洋参当茶喝的,可以较好地补气活血,改善上述情况的。
指导意见:睡觉时容易抽筋,一般多是缺钙引起的,因此,建议平时多吃些豆制品,可以服用些葡萄糖酸钙补钙治疗的,效果还是比较显著的。
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