问患者提问

锻炼可以治疗腰间盘突出吗

我今年52岁了，从前两年开始，我就有经常的腰疼，平卧时减轻点，但是稍微活动后就会加重，下肢还有放射性的刺痛。经医生检查说我这是腰间盘突出。请问锻炼可以治疗腰间盘突出吗锻炼可以治疗腰间盘突出吗

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰间盘突出，症状比较严重，容易反复出现腰酸腿疼，需要注意及时对症治疗，同时注意休息，不要过度劳累，节制性生活。腰间盘突出，可以适当锻炼身体，不能过度劳累，可以促进腰间盘突出好转，最好使用艾灸针灸加中成药治疗，效果更好。

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