感冒了怎么办

病情分析：您好！这种情况是上呼吸道感染的症状。指导意见：上呼吸道感染多由病毒引起的，应该多休息，保证充足的睡眠，大量的喝水，加强排泄尿液，注意保暖，避免再次受凉。

清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。如果服药的话，可选择小柴胡冲剂或感冒灵颗粒，有抗病毒的作用。再服用一些比如康泰克之类的控制感冒症状的药物。

以上是对“感冒了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！