现在提倡少盐，我一日三餐早晚不吃盐只有中

问题分析：你好，提倡少盐的意思是每日食盐摄入量不得多于6g，你的饮食不科学，如果早晚不吃盐，中午吃盐多于6g，也属于高盐饮食。

意见建议：提倡少盐的意思是告诉人们每天食盐摄入总量要控制，高盐饮食可以造成高血压的发病，同时还可以促进动脉硬化和提高心脑血管病发病率，因此合理控盐有助于身体健康，此外最好购买低钠盐。