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感觉精神不太好，容易疲劳

精神不集中，晚上睡觉不踏实，有失眠的症状，脸上长痘痘粉刺，黑眼器，眼睛很容易疲劳，脸色苍白没血气，月经量少，不过正常定期来。工作不久就容易疲劳。想得到的帮助：是不是什么宫寒或者什么虚之类的，想问一下我自己怎么调理，可以每天煲些什么汤喝，调理一下谢谢。

提问时间：2022-09-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你描述的情况来分析容易疲劳，月经量少很有可能贫血，气血差指导意见：你好，根据你的情况分析，我给你的建议是，加强营养，加强锻炼，按时作息，可以经后喝四物汤调理以上是对“感觉精神不太好，容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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