你好。肛裂大多是由于长期便秘引起的，首先从软化大便开始，多喝水，多吃含纤维丰富的食物；其次，经常淋浴坐浴以保持伤口清洁温暖；
最后，肛内塞入栓剂。另外大便干燥的人常在同一位置裂开，治愈后应注意继续软化大便。肛裂加重，发展成为重度肛裂，必须手术根治。
祝：早日康复！
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