想知道自己是肾阴虚还是阳虚

病情分析：你的情况最好还是去中医院让中医师给你诊脉，进行判断你身体的情况后再进行对症治疗，防止病情反复发生造成身体不适的现象。

指导意见：建议你去中医院让中医师给你诊脉，进行判断你身体的情况后再进行对症治疗观察看看。以上是对“想知道自己是肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！