吃什么水果去胃火比较好？

平常时候一定要注意好饮食，利用饮食达到治疗胃火的效果。平常的时候可以多吃一些黄色的水果，因为黄色的水果里面含有大量的胡罗卜素可以起到非常好的抗氧化的生理的作用，例如芒果和柑橘都是可以的。

还可以多吃一些富含维生素C的食物，红枣里面就会富含这种东西，而且还会非常的丰富，还是天然的抗氧化剂。平常的时候也应该多吃一些清淡的食物，少吃辛辣的食物。