问患者提问

盆腔炎怎么锻炼好得快呢

我这些天经常感觉腰酸，小腹胀痛，去医院检查说有盆腔炎，请问这种病怎么锻炼好的快呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

盆腔炎可以轻柔肚脐腹部，横向转胯，侧向扭跨，仰卧运动，还有轻拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。

相关问题