脸发红是因为身体肾上腺素代谢增加造成，运动后人肾上腺素代谢增加，体温升高，外周血管血循环对外开放，毛细血管扩大，造成面部部皮肤泛红。
此外运动后交感神经激动，能够造成人体一系列的生理转变，在其中毛细血管扩大也是一个阶段，因此运动后面部部皮肤较为红。
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