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19岁一天掉多少头发是正常

熬夜洗头的时候！还有平时一抓有几根治疗情况没想得到怎样的帮助：是不是正常啊

提问时间：2022-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：正常的新陈代谢是每天几十根，还有，是不是压力太大呀，容易掉头发，多吃点儿芝麻和香蕉吧，长头发的。指导意见：洗头不发太频繁，注意手法温和，用温和的洗发水，注意按摩一下头皮，都对一般的脱发有帮助的，还可以买一个有按摩功效的梳子。

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