想变白想变成白

病情分析：你好，我；来回答你的问题，按照你描述的情况分析，皮肤的白和黑要与遗传因素关系密切，也就是与你的父母皮肤颜色有关。

当然也与生活习惯、日晒有关。指导意见：要想皮肤变白，首先要注意防晒，少吃油腻和辛辣，经常做美白的面膜，经常吃蔬菜水果，尤其是含有维生素C高的膳食，比如猕猴桃、柠檬等，都不错。