睡觉老是睡不着，心慌，总是哭，怎么回事

心理分析：你好，从你描述的情况来看，可能出现了抑郁情绪，如果晚上失眠严重，影响了白天的工作和生活，建议及时的求治。

心理指导：首先找专业的精神科医生或专业的心理咨询师确诊。其次合理的调整个人的工作和生活的压力以减轻精神压力。再者也可以做一些放松练习，或请专业的心理咨询师协助你解决问题。