口臭烦恼，怎消除？

病情分析：朋友你好 引起口臭的原因很多,应该尽早及时的予以治疗.指导意见：平时应戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油腻的（高蛋白,高脂肪）食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼,增强身体素质,平时饮食要有规律.多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食.防止消化不良,当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药.祝你健康. 以上是对“口臭烦恼，怎消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！