可以吃鲢鱼、黑鱼、草鱼、鳗鱼、鲫鱼、鲤鱼等等。妊娠晚期，这时候胎儿各器官均已形成，生长特别快，孕妇应该多吃富含蛋白质的食物以及蔬菜和水果。
对脂肪和碳水化合物要加以适量限制，以免胎儿发育过大，给分娩造成困难。
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