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患者提问

我想问下睡觉脚麻是什么原因啊?

昨天晚上睡一宿觉,早晨起来腿麻了,脚也麻,呆了好一会才好,我这也没干什么累活,怎么会脚麻呢,这到底什么原因啊?
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脚麻的原因有可能是你睡觉长时间压倒一侧的腿和脚,时间长了,会使血液无法循环,等早上起来时,血液开始回流,就会有一些神经发麻。

    气血虚,供血不足,就会使腿脚发麻。缺乏维生素C,和缺铁性贫血都容易让腿脚发麻。那就多吃一些含铁的蔬菜和水果,比如菠菜,海带等,鸡蛋和虾等高蛋白质食物。

    如果平时有感觉腰疼,腿疼,就要去医院检查,有可能压迫神经。

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