病情分析:你好,根据你描述的情况,这个主要是牙龈发炎导致的指导意见:首先饮食清淡,多喝水,避免吃辛辣刺激的,可以外用云南白药牙膏以上是对“上火了,牙龈肿痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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