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头皮出油头发稀疏怎么办呢

我现在才21岁，头皮出油的现象非常严重，头顶现在已经稀疏了。头皮出油，头发稀疏怎么办呢？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平常要注意头发的清洗，可以换下洗发水，情绪还有精神要调整好状态，保持愉快的心情，要多注意自己的生活方式，平时保证充足睡眠和休息，避免劳累，可以适当多吃核桃，黑豆和黑芝麻，必要时可以进行中医调理，必要时可以进行植发治疗。

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