胫腓骨骨折可以吃蛋白质粉。是可以吃的，有助于病情恢复。多食用含钙的食物。应睡前服用，这是钙吸收最佳时间，还有助于睡眠。
较轻骨折患者的固定术后，早期即可经口摄取食物。但选择食物时要求高蛋白、高脂肪、高碳水化合物，要注意饮食清淡，注意营养均衡。
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