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宝宝在晚上睡觉前喝奶吗?

我家宝宝两周岁了,每天晚上临睡前都要喝上些奶后,才能安心入睡,这样喝完奶后马上就睡觉,是好习惯吗?应不应该改呢?
提问时间:2021-07-18
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    对于宝宝睡觉前要吃奶这个问题你需认真对待,睡前喝奶对宝宝的生长是有好处的,但是对牙齿会有一点伤害,可以在给宝宝喝奶之后再喝杯水. 早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;

    晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。以上是关于你请问的宝宝睡觉前要吃奶问题的解答,希望你满意。

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