问患者提问

吃大蒜哺乳期可以吗

我以前是一个很喜欢吃面配蒜的人，现在正是哺乳期，每次吃面都不敢吃蒜，怕吃了蒜对奶水不好，对孩子造成影响，但是我实在想吃，我想问一下吃大蒜哺乳期可以吗？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期妇女只有对大蒜不过敏时才能吃大蒜。大蒜具有良好的杀菌和抗氧化作用，对哺乳期妇女有益。同时，母乳喂养的女性必须多吃高热量、高蛋白和营养丰富的食物，注意休息，避免过度劳累，避免感冒，并在母乳喂养前后用温水清洗乳房。

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