今天早上出门时在楼梯摔了一跤

病情分析：根据您的主诉，不排除因为外伤导致的软组织挫伤，关节扭伤，甚至骨折等情况的可能性。指导意见：建议您去医院拍个x片，看看是不是有骨折，关节错位等，48小时内冷敷，过了48小时开始热敷，最近多注意休息，减少患肢运动。

以上是对“今天早上出门时在楼梯摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！