膝关节错位了怎么办

10年前，不知不觉中发现膝关节错了位，现在走路姿势有点晃10多年前，还要读初中的时候就发生了，当时没觉得痛，造成膝关节错位有原因可能是小时候喜欢夹腿淫造成的 曾经的治疗情况和效果：因为对平时的生活和工作都没有大的影响，所以没有到医院治疗，只是平时走路姿势不太好看，影响自己的形象，也影响自己的自信心想得到怎样的帮助：请问能骄正吗