便秘很严重

病情分析：你好，这个情况的话你有较长时间的便秘的情况。而且看你个人应该是经常有用泻药之类的情况。是有一个恶性循环的。

不能够乱用便秘的药物的。指导意见：所以现在最好是要去消化内科检查下肠镜确定是否存在一些如结肠黑病变等可能的。用适当的泻药帮助解决便秘的情况然后做肠镜检查的。

以后注意改变饮食结构，多吃青菜水果燕麦片之类的，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。其次是注意要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。

注意最好是养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的