怎么治疗我的类风湿呢？

多休息,经常做适度的运动或在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。坚挺的床垫及暖和而轻盈的被褥可以使你安睡,不会对关节施加太大的压力,可用活夹板在休息时将疼痛的关节包夹起来。

患者在夜间睡觉时,应避免窗外的凉风直吹,不可让电风扇直吹身体,也不要在冷气房内赤身睡觉。受雨淋或骤寒侵袭时,可饮少量酒以御寒。

不在屋檐、走廊、过道等风较强处停留休息,出汗后须待汗干才可洗澡。