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得了多动症饮食上需要注意什么呢

健康咨询描述：我家孩子从小就活泼好动，一刻也不闲着的，当时我们以为是活泼嘛，也没怎么在意的，但是现在孩子上了幼儿园还是这样，而且还更严重了，去了医院检查后，说是得了多动症了。想得到怎样的帮助：得了多动症饮食上需要注意什么呢？

提问时间：2022-10-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，避免含铅食物.铅中毒是引发多动症得原因之一,少吃含铅食物（如燥米花,烤薯片等）,还要避免接触含铅的东西,远离含铅污染的场所,多吃富含维生素C的食物,多吃含钙,含铁（如鱼,肉,蛋,血,肝,黑木耳）含锌食物（肉,海产品）及含果胶食品如橙子,胡萝卜,苹果,香蕉等.

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