你好，如果小便的时候痛，尿频，或者排尿的时候有烧灼感，考虑不除外泌尿系感染，建议您多饮水，查一个尿常规，如果确定泌尿系感染，建议服用抗菌药物。
另外，建议平时生活中多进食蔬菜水果，适当运动，缓解便秘。必要时服用润肠通便药物。
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