木耳是不会导致月经推迟的，木耳，尤其黑木耳，它有活血抗凝的作用，所以经期不宜过多吃。正常人平时适当食用是有好处的，但是如果贫血、经血不畅的人群，反而还要多吃。
您这种情况最好去医院做一下妇科检查，看是什么原因导致的月经推迟再做治疗。
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