芒果干的功效与作用

芒果干具有益胃健脾，降低胆固醇的作用，是生活中人们非常喜欢的一种零食。

首先，芒果干有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、恶心、呕吐等均有疗效。果肉或者以芒果煎水进食对孕吐也有很好的疗效。

第二是能够降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病能够保护视力、润泽皮肤，对老人和经常用眼过度的人，女士都有保健作用。

第三芒果干有祛痰止咳的功效对于咳嗽痰多、气喘等症，有辅助治疗的作用。除此之外，芒果干的果汁能够增加胃肠蠕动，使便在结肠内停留时间变短，因此对于防治结肠癌是非常有意义的，除此之外芒果干还具有减肥瘦身的作用。